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UPDATA : 2026.10.01
ゼロマザーズ note (ノート)
UPDATA : 随時更新
睡眠導入「おやすみトントン」セット
自分の心拍数の鼓動でウトウト
Stellar Box星の箱PC+陰陽Card
パワーストーンコンディショナーStellar Box最強版
玉の小刀hime-size (黒曜石)
守り刀「玉の小刀」に姫サイズができました。
トーラススピーカー・AURA�U
空間波動操作・Bluetooth & TWS機能トーラススピーカー・AURA�U
「MWO ココロエフェクター」
反転術式による負のエネルギー解消
トーラスウェブ・ケア「TWC 10mini」
USB接続で電池要らず手のひらサイズのTWC
ミ・ロ・ク 369 ふわふわ・ゆらゆら
ミ・ロ・ク 369 ふわふわ・ゆらゆらの波動Tシャツであなたの魅力倍増!
シルスの灯(あかり)369
引き寄せの法則の間違いをシルスの灯(あかり)369→ミロクで実感
携帯用MWO スマホ用シール
ハニカムシールシート付でより効果が倍増します。
Prana Antenna (プラーナ・アンテナ)
自分の生体エネルギーをあなどるなかれ!
棟方先生 波動改善機サリザー
天界から降ろされた波動改善装置「サリザー」
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さらにシューマンINSPIREがバージョンアップした棟方興起 術式Ver.登場となります。
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不浄な空間も浄化させてしまう通称波動コンバーターZERO Pro.「水面」と「焚火」
MAG PAD
波動の高次元エネルギーIN and OUTを自分で行えるアイテム
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ミッキーのマジックスリーの小さくなって電池駆動もできる卓上型MM3 More mini」
シューマン波「インフィニティ7.83Hz」
【充電式】ニュータイプ誕生「GOLD メタトロンキューブ タイプ」限定品
プロ仕様「エレクトロン・テスラコイル」
ドーナツ型にエネルギーが発生する形をトーラス(Torus)を体感できます
スカラーバランス調整バンド
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リザレクションキング3D
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ZERO > おやすみトントン
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あなたもかすかな記憶がありませんか?
古くからの子守りを、現代の技術で泣いている赤ちゃんを抱き、体をゆっくり揺らし、背中やお尻を一定のリズムでトントンする。 時には子守唄を添える。これは、子育ての先人たちが長い時間をかけて受け継いできた、あまりにも自然なあやし方、すなわち睡眠導入です。
使い方は簡単。 心拍計(Bluetooth接続)を肘の上に巻くだけ
操作方法の動画がございます。 「おやすみトントン」はタイマーで自動オフ機能となります。
「標準モード」20分動作モードと、「お急ぎモード」10分間でオフになる モードが選べます。
1. 心拍計から現在の心拍数を取得する。
2. まず心拍に近いトントンを提示する。
3. 急に切り替えず、時間をかけて約60 BPMのリズムへ向かう。
4. 心拍と目標テンポが離れすぎた場合は、減速の進行を待つ。
5. 最後は振動を弱め、静けさへ戻る。
「効くだろう」と想像しただけの装置ではない
「おやすみトントン」は、この古くからの知恵から、心拍のような穏やかな周期振動に着目した就寝サポート機器です。 心拍計で今の心拍を読み取り、音ではなく「トン、トン」という心拍様の触覚振動を体へ伝えます。
この装置の開発は、論文を読んで机上で設計しただけの製品ではありません。 私自身が試作機を使い、実際に繰り返し体験を重ねてきました。
特に大きかったのは、真夜中に目が覚めたときです。 従来は目が冴えた後に再び眠ることが難しく、酒に頼らざるを得ないと感じることがありました。 しかし試作機では、心拍に寄り添う振動プログラムを使うことで、再び眠れた体験が何度もあります。
これは、不特定多数の利用者を対象とした臨床試験ではありません。 一方で、私にとっては、「効くかもしれない」という仮説でもありません。 反復的な体験を持つ装置です。
なぜ、心拍計のフィードバックが必要なのか
この装置の特徴は、あらかじめ決めた遅いリズムを、最初から一方的に与えないことです。 神経が高ぶった状態でいきなり静かな音楽を聴いても、体と心はすぐには受け入れられません。
他の安眠・誘導と「おやすみトントン」の明確な違い
1位.心拍計で、使用直前と使用中の心拍を実際に測る。
自分の心拍数なので合わないことが皆無に等しい点。
2位.画面、アカウント、クラウド、継続課金を必要としない。
いろいろなタイプのヒーリング音楽や、ピー音などサブスク課金が不要。
3位.その人の現在のテンポから始める。
毎回同じプログラムではなく、自分のその時の心拍数であること。
4位.心拍がついてこられなければ、プログラム側が待つ。
初期設定のプログラムされたリズムでも稼働してくれる。
5位.今の心拍にペーシングした後、急がず少しずつリードする。
心・体に合ったリズムで睡眠導入が可能になる。
「抱いて運ばれると落ち着く」は、実験でも確かめられている・・・ 赤ちゃんが抱っこで落ち着くことは、印象や民間伝承だけではありません。
チャクラを自己発生リズムで整える
第7・6・5チャクラは、インスピレーションなど感性で受け取る、あるいは発信する役目を補っています。 第3・2・1チャクラは実感、吸収グランディングなど、基本的な体のバランスや感情を司っていると言われます。 第4ハートチャクラは、感性と感情の両方を補うチャクラです。
第4チャクラ(ハートチャクラ)
精神的に弱っている時や、悲しい出来事に遭遇した時や、自己の内面にあった全ての執着と恐れを手放す時。 胸からみぞおち辺りに乗せてください。
第3チャクラ(太陽神経そうチャクラ)
みぞおち辺りに載せる事で、第3チャクラが司るの体のパワーの発電所。 外界で自分を個人として確立し、自身の意志で人格を形成・再構築する。
第2チャクラ(仙骨チャクラ)
いわゆる仙骨のチャクラ。基本的には物質的な世界との関係作りに関わって、自己表現について学ぶ機会を与える役割を担う。 とくに女性には大事な箇所。
第1チャクラ(ルートチャクラ)
一日の体の疲れや、外界でケガレた心身のグラウンディングを行う箇所。 本能レベルで性欲に近く、大切なのは相手への思いやりや、奉仕の喜び感性会陰(えいん)という性器と肛門の間なので、股の間に挟むとよい。
リズミカルなタッチでも体は反応する
子育てのトントンにより近い手がかりは、撫で刺激とリズミカルなタッチを直接比較した研究です。
2024年の研究では、ゆっくりした撫で刺激とリズミカルなタッチの両方で、ベースラインや注意条件に比べて心拍数が低下し、心拍変動の高周波成分やRMSSDが増加しました。リズミカルなタッチは、主観的な心地よさでは撫で刺激に及びませんでしたが、心臓の自律神経指標には類似した反応が示されました。
これは、トントンとした周期的な接触に、単なる気分の問題ではない生理的な反応が伴う可能性を示しています。同時に、この研究は健康な成人の短時間の反応を調べたものであり、睡眠の改善を直接測定したものではありません。
参考:[Slow stroking evokes a more pleasant sensation but similar autonomic nervous system response than rhythmic touching]
眠りへ向かうための、現代のトントン
忙しい一日の後、体はすぐには静かになれません。「眠らなければ」と考えるほど、眠りが遠のくこともあります。
そんなとき、次に何を考えるかではなく、「トン、トン」という穏やかな触覚に体を預ける。
今の心拍に近いところから始まり、急かず、少しずつ静けさへ向かう。
それは、心臓を操作する機械ではありません。睡眠を強制する機械でもありません。
人が長い間繰り返してきた、触れて、揺らして、穏やかなリズムで安心を伝えるという知恵に、現代のセンサーと制御技術を加えた道具です。
「おやすみトントン」。
古くからの子守りのリズムを、あなたの今の心拍から、癒しの時間として、良い睡眠にお役立てください。
商品番号 ZMG0231
当店価格38,800円(税込)
会員様限定価格35,900円(税込)
[359ポイント進呈 ]
心拍に連動した振動と睡眠の研究
古くからの「トントン」と現代の心拍計を結ぶような研究も、すでに始まっています。
2024年のクロスオーバー研究では、睡眠の質が低い成人27人が、心拍を測定しながらウーファーで微細な振動を伝えるスマートマットレスと、振動のない条件をそれぞれ一晩体験しました。振動条件では、入眠後に目覚めていた時間が短く、主観的な睡眠の質も高く、深いノンレム睡眠中の副交感神経関連指標とデルタ活動にも変化が報告されました。
一方、2025年の心拍連動型スマートウォッチ振動の研究では、短時間の刺激中に副交感神経指標と主観的なリラクセーションが改善したものの、入眠に関する指標には有意な効果が認められませんでした。
これらの結果は、心拍を反映した振動を睡眠サポートに利用する着想が、単なる思いつきではないことを示しています。同時に、刺激の強さ、場所、リズム、対象者、使用時間によって結果が変わる、発展途上の分野であることも示しています。
参考:[Effect of Closed-Loop Vibration Stimulation on Sleep Quality for Poor Sleepers]
安全性と表現に関する注記
おやすみトントンは医療機器ではありません。病気の診断、治療、予防、不眠症の改善、心拍数の低下を保証するものではありません。本文の研究は、親子の接触、乳児の運搬、撫で刺激、リズミカルなタッチ、または心拍連動型振動を研究したものであり、本製品そのものの有効性を検証した試験ではありません。
強いいびき、睡眠中の無呼吸、過度の日中の眠気、長期間続く不眠、動悸、胸痛、息苦しさがある場合は、医療機関にご相談ください。
あなたもかすかな記憶がありませんか?
古くからの子守りを、現代の技術で泣いている赤ちゃんを抱き、体をゆっくり揺らし、背中やお尻を一定のリズムでトントンする。 時には子守唄を添える。これは、子育ての先人たちが長い時間をかけて受け継いできた、あまりにも自然なあやし方、すなわち睡眠導入です。
使い方は簡単。
心拍計(Bluetooth接続)を肘の上に巻くだけ
操作方法の動画がございます。
「おやすみトントン」はタイマーで自動オフ機能となります。
「標準モード」20分動作モードと、「お急ぎモード」10分間でオフになる モードが選べます。
1. 心拍計から現在の心拍数を取得する。
2. まず心拍に近いトントンを提示する。
3. 急に切り替えず、時間をかけて約60 BPMのリズムへ向かう。
4. 心拍と目標テンポが離れすぎた場合は、減速の進行を待つ。
5. 最後は振動を弱め、静けさへ戻る。
「効くだろう」と想像しただけの装置ではない
「おやすみトントン」は、この古くからの知恵から、心拍のような穏やかな周期振動に着目した就寝サポート機器です。 心拍計で今の心拍を読み取り、音ではなく「トン、トン」という心拍様の触覚振動を体へ伝えます。
この装置の開発は、論文を読んで机上で設計しただけの製品ではありません。 私自身が試作機を使い、実際に繰り返し体験を重ねてきました。
特に大きかったのは、真夜中に目が覚めたときです。
従来は目が冴えた後に再び眠ることが難しく、酒に頼らざるを得ないと感じることがありました。 しかし試作機では、心拍に寄り添う振動プログラムを使うことで、再び眠れた体験が何度もあります。
これは、不特定多数の利用者を対象とした臨床試験ではありません。
一方で、私にとっては、「効くかもしれない」という仮説でもありません。 反復的な体験を持つ装置です。
なぜ、心拍計のフィードバックが必要なのか
この装置の特徴は、あらかじめ決めた遅いリズムを、最初から一方的に与えないことです。 神経が高ぶった状態でいきなり静かな音楽を聴いても、体と心はすぐには受け入れられません。
他の安眠・誘導と「おやすみトントン」の明確な違い
1位.心拍計で、使用直前と使用中の心拍を実際に測る。
自分の心拍数なので合わないことが皆無に等しい点。
2位.画面、アカウント、クラウド、継続課金を必要としない。
いろいろなタイプのヒーリング音楽や、ピー音などサブスク課金が不要。
3位.その人の現在のテンポから始める。
毎回同じプログラムではなく、自分のその時の心拍数であること。
4位.心拍がついてこられなければ、プログラム側が待つ。
初期設定のプログラムされたリズムでも稼働してくれる。
5位.今の心拍にペーシングした後、急がず少しずつリードする。
心・体に合ったリズムで睡眠導入が可能になる。
「抱いて運ばれると落ち着く」は、実験でも確かめられている・・・
赤ちゃんが抱っこで落ち着くことは、印象や民間伝承だけではありません。
チャクラを自己発生リズムで整える
第7・6・5チャクラは、インスピレーションなど感性で受け取る、あるいは発信する役目を補っています。 第3・2・1チャクラは実感、吸収グランディングなど、基本的な体のバランスや感情を司っていると言われます。 第4ハートチャクラは、感性と感情の両方を補うチャクラです。
第4チャクラ(ハートチャクラ)
精神的に弱っている時や、悲しい出来事に遭遇した時や、自己の内面にあった全ての執着と恐れを手放す時。 胸からみぞおち辺りに乗せてください。
第3チャクラ(太陽神経そうチャクラ)
みぞおち辺りに載せる事で、第3チャクラが司るの体のパワーの発電所。 外界で自分を個人として確立し、自身の意志で人格を形成・再構築する。
第2チャクラ(仙骨チャクラ)
いわゆる仙骨のチャクラ。基本的には物質的な世界との関係作りに関わって、自己表現について学ぶ機会を与える役割を担う。 とくに女性には大事な箇所。
第1チャクラ(ルートチャクラ)
一日の体の疲れや、外界でケガレた心身のグラウンディングを行う箇所。 本能レベルで性欲に近く、大切なのは相手への思いやりや、奉仕の喜び感性会陰(えいん)という性器と肛門の間なので、股の間に挟むとよい。
リズミカルなタッチでも体は反応する
子育てのトントンにより近い手がかりは、撫で刺激とリズミカルなタッチを直接比較した研究です。
2024年の研究では、ゆっくりした撫で刺激とリズミカルなタッチの両方で、ベースラインや注意条件に比べて心拍数が低下し、心拍変動の高周波成分やRMSSDが増加しました。リズミカルなタッチは、主観的な心地よさでは撫で刺激に及びませんでしたが、心臓の自律神経指標には類似した反応が示されました。
これは、トントンとした周期的な接触に、単なる気分の問題ではない生理的な反応が伴う可能性を示しています。同時に、この研究は健康な成人の短時間の反応を調べたものであり、睡眠の改善を直接測定したものではありません。
参考:[Slow stroking evokes a more pleasant sensation but similar autonomic nervous system response than rhythmic touching]
眠りへ向かうための、現代のトントン
忙しい一日の後、体はすぐには静かになれません。「眠らなければ」と考えるほど、眠りが遠のくこともあります。
そんなとき、次に何を考えるかではなく、「トン、トン」という穏やかな触覚に体を預ける。
今の心拍に近いところから始まり、急かず、少しずつ静けさへ向かう。
それは、心臓を操作する機械ではありません。睡眠を強制する機械でもありません。
人が長い間繰り返してきた、触れて、揺らして、穏やかなリズムで安心を伝えるという知恵に、現代のセンサーと制御技術を加えた道具です。
「おやすみトントン」。
古くからの子守りのリズムを、あなたの今の心拍から、癒しの時間として、良い睡眠にお役立てください。